#BodyGoals: Teyana Taylor afslører, DETTE er hemmeligheden bag at opnå hendes bangin' 'Fade' krop

Teyana Taylor afslører sin kost- og træningshemmelighed

Efter at verden fik øje på Teyana Taylors bangin' post-baby body , blev hun kropsmål for en lang række mennesker (Nogle, der havde åbenbart ikke engang hørt om hende ). Nu vil alle gerne vide, hvad hendes kur er for at komme i gang med deres sommer 17-krop...

Nå som det viser sig, får du ikke kurver og snit som Teyanas ved at spise luft og bruge timer på ellipsebanen ... for det er IKKE sådan hun skulpturerede dem selv. Som Teyana afslørede for E!online :

Naturligvis har en række mennesker nu kaldt hende deres fitspo, hvilket er vidunderligt – bortset fra at det kan være endnu sværere at få Taylors figur, end du troede, fordi det ikke ligefrem er det traditionelle fitnessprogram eller den strenge diæt, du måske har antaget.

Taylor fortæller til E! Nyheder, 'Dans er min træning. Jeg danser bare. Jeg føler næsten, at dans er så undervurderet i fitnessverdenen.' (Noteret. Sammensætter en brand-playliste til at danse til i stuen nu.)

En kilde bekræfter dette faktum og fortæller E! Nyheder, 'Teyana Taylor har altid bare haft en skør narko krop, og måden hun 'træner' på, danser i studiet. Det er hendes træning.'

Derudover, hvis du lægger den burger fra dig og rækker ud efter en salat, fordi du tror, ​​det er, hvad Teyana Taylor ville gøre, tager du fejl, for hun fortæller os, at hun absolut ikke går på slankekur og 'spiser alt', så lad være med at bekymre dig om at snyde dig selv for det saftige måltid.

Insideren tilføjer også: 'At spise sundt er ikke hendes ting. Hun er den slags pige, der spiser donuts og slik til morgenmad. Hun tager bare ikke på i vægt.'

Oven i alt det … tog hun sig ikke engang et øjeblik på at tone, før hun optog denne olierede, sammensmurte dansescene:

Desuden satte Taylor ikke gang i hendes kropsrejse efter baby til dette projekt, fordi hun ikke vidste, at det skete før tre uger før optagelsen. 'Jeg var rystende, spændt, nervøs og alt det andet gode,' fortæller hun.

'Da jeg så det, var jeg lige så i chok som alle andre, for jeg så ikke det endelige produkt, før han havde premiere på det.'

VEJ. Det ser ud til, at det er tid til at tilmelde sig dansekurser, mine damer...

Tidevand